Tak jak w temacie, od jakis kilku juz miesięcy strasznie dokucza mi mrowienie i dosc nietypowy bol w okolicach kaptura. Myslalem ze to kwestia rozcwiczenia, ale niestety:( Probowalem masci, cwiczen i nic nie podzialalo. Obijawia sie to tym iz prawie caly dzien czuje mrowienie w gornej przy szyjnej czesci plecow. Nie ogranicza to moich ruchow, ani [...]
kosci nie chrupia tylko stawy jesli kilka to o niczym nie swiadczy jesli wiekszosc i do tego dochodzi ból to cos znaczy a co do sugerowania to brak slów, nie bylo wprost o tym mowy ale np. gadka ze nie dostane skierowania na badanie bo szkoda kasy na mnie, ze nic nie wyjdzie ze jestem ciezki i trudny przypadek itd. ogólnie to ....
Gdy jeszcze bylem w podstawówce zaczely bolec mnie kolana, oczywiscie moja matka i reszta rodzinki uznaly to za kit, bo nie chce mi sie isc do szkoly. Sakramencko mnie bolaly. Wiec chociarz tyle zrobili i wzieli mnie do doktora ktory dal skierowanie na badanie krwi albo moczu nie pamientam juz, z badania wynikalo ze wszystko jest w optinum. Wiec [...]
Ja mialem podobnie zdzarzylo mi sie to 3 razy (w 2002,2003,2004) zawsze szyje wykrecalo na prawo czy tam lewo i nie moglem nic zrobic bo bolalo jak cholera, chodzilem wtedy jak robot nawet siadanie sprawailo mi bol nie mowiac o spaniu bo nie moglem wstac z lozka, cala noc lezalem na plecach, a zeby przewrocic sie na bok to musialem sie nameczyc z [...]
Od niedawna mam taki problem, ze podczasz treningu z wiekszym ciezarem lub podciagania sie na drazku, zaraz po puszczeniu sie bola mnie palce w miejscu stawow, w czasie cwiczenia nie czuje bolu ale po skonczeniu przy ostatnich seriach jest on naprawde silny :/ Mial ktos z was kiedys taki problem ? Prosze o rady.
witam od 1,5 roku mam ból kolana,byłem u ortopedy, miałem rehabilitacje i na jakis czas przestało, nawet w wakacje cwiczyłem na siłowni na nogi i nie bolało, dopiero miesiac temu (nic nie cwiczac) mnie na nowo rozbolało, dzisiaj zrobiłem pierwszy trening na siłce na wyskok i wchodzac po schodach czuje ból w tym kolanie, słyszałem że istnieją [...]
[...] 6caps.dziennie (takze tyle zaleca producent)jezeli chodzi o dzialania srodka bardzo sobie go chwale i jestem zadowolony,natomiast wczoraj w nocy odczuwalem bardzo silne bole serca nie nalezy do hipohondrykow ale wczoraj o malo niespanikowalem,moje pytanie tyczy sie tego czy sa to zwykle nerwobole bo fakt mam troche stresu w ostatnich [...]
[...] 6caps.dziennie (takze tyle zaleca producent)jezeli chodzi o dzialania srodka bardzo sobie go chwale i jestem zadowolony,natomiast wczoraj w nocy odczuwalem bardzo silne bole serca nie nalezy do hipohondrykow ale wczoraj o malo niespanikowalem,moje pytanie tyczy sie tego czy sa to zwykle nerwobole bo fakt mam troche stresu w ostatnich [...]
witam mam problem poniewaz drętwieją mi dłonie(w zasadzie az staw łokciowy tez tyle ze mniej).wczesniej drętwiały jak rano wstawałem, przewaznie dlatego ze spałem na nich i ból szybko mijał dzis mam zdrętwiałe czły czas rano sie obudziłem to az mnie bolały całe ręce. jak jest przyczyna jak temu zaradzic?
witam. bedzie krótko: w czasie i po wysiłku fizycznym (nie mówie o cwiczeniu na siłowni) chodzi mi nawet o zwykłe prace domowe pojawia sie u mnie: - niesamowite swędzenie w okolicach głowy, klatki piersiowej i pleców - ręce mi sie telepią jak alkoholikowi na odwyku - uczucie otumamienia, spowolniona reakcja, ból głowy, jeszcze jakby szum morza w [...]
[...] to bo w sumie ból nie był duży, a zreszt ą brat mówił, że też tak kiedyś miał i mu po kilku dniach przeszło. Po kilku dniach już sam nie wiem czy coś czułem ale zaczął mnie boleć brzuch w różnych miejscach. I nie wiem czy to miało jakiś związek z powyższym. Doczytałem w książce medycznej, że to najprawdopodbniej jest jakaś choroba jelita [...]
witam co jakiś czas po wysiłku zaczynają mnie boleć mięsnie u jednej nogi. Chodzi o mięśnie znajdujące się poniżej kolana. Problem ten pierwszy raz pojawił się po intensywnym treningu aerobowym. Później pojawiał się przy dłuższym chodzeniu. Ból zazwyczaj mija po 2; 3 dniach smarowania maściami przeciwbólowymi i przeciwzapalnymi. Nie jest to [...]
Rozciąganie nóg do szpagatów
Dzięki za odpowiedź:) A jakie ćwiczenia rozciągające mogę obecnie wykonywać, a których nie powinienem? I po jakim czasie ból ustąpił w Twoim przypadku? Proszę o szczegóły! Pozdrawiam.
[...] treningu po przerwie albo przy zmianie cwiczen, znacznym zwiekszeniu intensywnosci, itp. Sa rozne organizmy - sa osoby ktore w przypadku niektorych partii miesnowych maja bole po kazdym treningu, a sa takie ktore przy niektorych partiach miesni nie maja tego bolu praktycznie nigdy - a te i te rosna. Wiec bol na drugi dzien po cwiczeniach nie [...]
Podaje namiary na wszystkich lekarzy których znalazłem: dr n.med. Piotr Jędrzejczyk Szczecin ul. Cynowa 10 tel. 606 23 45 55 przyjmuje: Prosimy o kontakt telefoniczny dr Iwona Marchlewicz Sonomed Szczecin ul. Pocztowa 28 tel. (091) 484 99 03 przyjmuje: wtorek 16 - 19 dr Andrzej Różański Gabinet Dermatologiczny Szczecin ul. 5 Lipca 16 [...]
Powiem inaczej!! Bol to sygnal ze cos jest nie tak jak powinno!! Zakwasy to informacja o zaleganiu w miesniu kwasu mlekowego co napewno nie jest dobra wiadomoscia!! Stale przemeczanie miesnia (az do powstania zakwasow) moze doprowadzic do przetrenowania, ktore wykluczy Cie z treningow na pewien czas!! Zawsze uwazalem ze lepiej cwiczyc za malo niz [...]
Nie wiedzialem w ktorym dziale dac jezeli zly to przepraszam a wiec mam taki problem ze za kazdym razem gdy sie np. podciagam, robi pompki lub cokolwiek innego gdzie uzywam miesnia barku odczuwam ból mniej wiecej na srodku. Moje pytanie co ze mna nie tak?:P naderwany staw? moze dlatego ze za szybko rosne?(mój brat miał cos podobnego z kolanem bo [...]
Witam. Ostatnio nurtuje mnie fakt, ze wracam czasem z silowni i nic mnie nie boli, nazajutrz nie mam zakwasow, tak jakby nie czuje ze bylem na silowni. Czy to znaczy ze moj trening nalezy zaliczyc do tych nieudanych? Czy bol oznacza dobry trening?
[...] A na koniec serii przysiadów, kiedy chwiejnym krokiem usiłujesz dojść do ściany, dłoń przewodnika jest niczym most na wzburzonym morzu. A jeśli w środku serii poczujesz bolesne ukłucie, partner ratuje cię przejmując ciężar i zapobiega poważniejszej kontuzji. Wyciskania, rozpiętki, wyciskania na ławeczce i francuskie, mogą często być trudne [...]
witam jestem tu nowy ponieważ szukam wszędzie wparcia.Mianowice od 2-3 lat strasznie boli mnie spód jednej stopy ( tak na środku od spodu jakby coś sie miało rozerwać tam)Przeważnie najmocniej po wysiłku ( po graniu w piłke lub siłowni) . Wbutach wszystko jest ok, ale jak ściągne buty to na bosaka nie ma opcji żebym nic nie czuł.Boli mnie [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
